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Eltern Kind Turnen

Für Kinder von 2,5-5 Jahren und eine Begleitperson (Eltern, Großeltern, Tanten, Onkel...)

Eltern Kind Turnen ab Laufalter

Für Kinder von 1,5-3 Jahren und eine Begleitperson (Eltern, Großeltern, Tanten, Onkel...)

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Für Kinder von 5-9 Jahren (Anfänger:innen und Fortgeschrittene)

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Kinderturnen

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Ganzkörpertraining

Mix aus Kräftigung und Ausdauer für Anfänger:innen und Fortgeschrittene

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Pilates

Ganzkörpertraining mit Fokus auf die Körpermitte (Powerhouse)


Bodyart

Ganzkörperübungen, die mehrere Muskeln gleichzeitig beanspruchen, Körperwahrnehmung, Körpergefühl

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